初めての青汁体験なら

最近初めて、粉末状の青汁を飲んでみました。
青汁といえば飲みづらい、という印象でしたが、野菜好きな私でもやっぱり青臭く感じました。
水に溶かして飲むのは私には向かなかったので、お湯や温めた牛乳でトライ。
どちらかというと、温めた牛乳に溶かしたほうが美味しくいただけました。
もともとは野菜不足を補うために購入しましたが、美容効果にも当然期待!2週間ほど飲んで劇的に変わったことはありませんが、体の内側がキレイになる気はします。
普段から便秘というほどではないものの、飲んだら自然にもよおしやすくなった気も。
毒素が出やすい腸内環境をつくることで、そのうちお肌にも変化が出てくるかもしれません。
ほかの青汁商品も試して、自分に合ったものを常用していけたらいいなと思っています。
えがおの青汁は効果あるの?成分と値段も調査【本音の体験談】